11 3月 蓝莓对大脑的特性
Posted at 12:59h
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Trucao蓝莓以其高含量的纤维、矿物质、维生素和抗氧化剂而脱颖而出,尤其是被称为花青素的化合物。这是因为我们不在特权区。
蓝莓是一种优越的大脑食物,其日常消费可以增加认知功能,减少记忆障碍,即使在老年也是如此。
>降低了患痴呆症的风险。
>减少老年痴呆症。
>防止大脑发炎。
>增加脑细胞。
>增加注意力和记忆力。
>提高心理健康。
“蓝莓对我们的健康有益并不是一个发现。它被称为”21世纪的超级果子”,并赢得了声誉,承诺我们有利于身体和心灵。